5 effektive måter å unngå malaria i Afrika

Malaria er en kritisk sykdom, som kan være dødelig. Det er vanlig i noen tropiske og subtropiske land. Fra et globalt synspunkt utgjør malaria et alvorlig helseproblem, med et estimat på 200 millioner nye tilfeller hvert år. Det er viktig at du tar forholdsregler for å unngå smittefare, spesielt når du reiser til de utsatte områdene. Når du reiser til et land som er utsatt for malaria, bør du alltid oppsøke lege eller sykepleier. De vil tilby deg oppdatert informasjon om den beste medisinen for hvert land. Nedenfor er 5 effektive måter å unngå malaria i Afrika

1. Vær oppmerksom på risikoen

Risikoen for myggstikk varierer fra ett landtil den andre, og arten av turen. For eksempel innebærer det å pakke tilbake eller besøke landlige områder mer risiko enn å bo på urbane hotell under besøket. I noen områder er risikoen dessuten forskjellig mellom årstider. Malaria er mer vanlig i den våte eller regntunge sesongen enn i tørre årstider. Den viktigste typen parasitt, nivået av medisinresistens varierer også i forskjellige land. Selv om risikoen varierer når du tar en tur til alle malariautsatte land, vil det være lurt å ta alvorlige forholdsregler for å unngå malaria.

2. Unngå bitt fra mygg

Mygg som overfører malaria biter normaltunder skumring, og om natten, bør du derfor ta aktive forholdsregler og vernetiltak i løpet av denne tiden. Du bør også bruke et effektivt insektmiddel på din eksponerte hud og klær. Diethyltoluamid kan sprayes på klærne dine, siden det er et sikkert og mest effektiv insektmiddel. Den har evnen til å vare opptil tre timer i 20%, seks timer i 30% og 12 timer i 50% av avstøtende middel. Etter 50% konsentrasjon er det ikke mer økning i varigheten av beskyttelsen. I tilfeller der både Diethyltoluamid og solkrem er påkrevd, bør Diethyltoluamid brukes etter at solkremen har blitt påført. Diethyltoluamid kan brukes på barn og barn som er over to måneder. I tillegg kan gravide mødre bruke Diethyltoluamid i en konsentrasjon på opptil 50%. Det er også trygt og sikkert å brukes av mødre som ammer.

Forsikre deg om at du sover i et rom som er braventilert da det reduserer sårbarheten til myggstikk siden romtemperaturen er minimert. Alle inngangspunkter som dører, vinduer inkludert andre mulige innfartsveier til soverommet skal vises med fint nettet nett. Du bør spraye rommet med et insektmiddel før dagen slutter, for å drepe eventuelle mygg som kan ha gjort seg i løpet av dagen. Hvis du er på et sted hvor det er strøm tilgjengelig, kan du bruke det elektrisk oppvarmede verktøyet til å fordampe en tablett som inneholder pyretroid om natten. Forbrenning av myggspole er ikke en effektiv forebyggende metode.

3. Fungerer myggmidler?

Myggdrepende krem ​​inneholder DEET og er enegnet og mest effektiv metode for forebyggingsterapi. Det er trygt å bruke for både barn, voksne og gravide, som det har vært i bruk de siste 50 årene. Når den brukes på utsatt hud, tilbyr den en varig og effektiv modus for å avvise mygg.

4. Myggnett behandlet med insektmidler

Når du sover i et ikke-skjermet rom eller til og medutendørs, sørg for at et myggnettbehandlet insektmiddel spres godt rundt sengen din. Dette reduserer omfattende risikoen for myggstikk. Forsikre deg om at nettet har små masker uten hull og er gjemt under bunnplaten. I løpet av dagen bør du trille den, slik at mygg, så vel som andre insekter, ikke finner veien innenfor nettet. Når du reiser, ta ditt eget nett, da du ikke kan garantere å finne et behandlet nett på din destinasjon.

5. Forebyggende medisiner

Å ta forebyggende medisiner er en edel ide omdu besøker et område der malaria er utbredt. Problemet kan være å velge den mest effektive anti-malaria for landet du har tenkt å besøke. Du må også ta hensyn til dine individuelle forhold. Den mest passende medisinen vil avhenge av bestemmelseslandet og helsemessige forhold. Du bør spørre om råd for hver nye tur. Ikke antar at den siste medisinen du brukte under den siste turen, vil være den rette for neste tur, til tross for at du er i samme land. Det er en konstant endring i mønsteret av resistens mot noen medisiner av parasittene. Leger, sykepleiere og farmasøyter blir regelmessig oppdatert om den beste medisinen for hvert land.