Sucul verde cu țelină poate remedia mașina, iată cum

Consumul de prea mult alcool poate avea efecte adverse asupra corpului uman, indiferent de mărime și vârstă. Aceste efecte apar sub forma a Mahmureală care este descris ca un grup de semne și simptome fiziologice și psihologice neplăcute, care vin ca urmare a consumului excesiv de alcool.

Hangovers, deși nu numai cauzate deaportul excesiv de alcool, vine cu câteva simptome foarte incomode, cum ar fi dureri de cap, somnolență, probleme de concentrare, gură uscată, amețeli, oboseală, detresă gastrointestinală, absență de foame, transpirație profuză, ochi roșii, agitație, depresie, temperatură ridicată a corpului, hiper- excitabilitate și anxietate.

Se spune că simptomele agățărilor apar dupăefectul intoxicant al alcoolului începe să se uzeze. De obicei, sunt în plin efect în dimineața după o noapte de băutură abundentă și încep de obicei când conținutul de alcool din sânge scade semnificativ la sau aproape de zero. Această experiență poate dura până la 24 de ore (pe zi), în funcție de cantitatea de alcool consumată și de severitatea mahmurelii.

Există, de asemenea, cazuri de semne mai severe șisimptome care însoțesc băuturile abundente, care ar putea dura mai mult de o zi. Acesta poate fi un caz de intoxicație cu alcool, iar persoanelor care se confruntă cu acestea sunt sfătuiți să solicite ajutor medical imediat. Semnele sale pot include: confuzie, vărsături, convulsii, respirație lentă sau neregulată, tenul albastru sau palid, hipotermie și inconștiență.

În astfel de timpuri, oamenii sunt văzuți amestecând mai multeconstrângeri care sunt de obicei ineficiente în încercarea de a remedia sentimentele de disconfort resimțite. Unii ajung chiar până la a lua mai mult alcool, tratamentul cu „părul câinelui care te muște” - o expresie colocvială folosită în principal pentru a face referire la consumul de alcool cu scopul de a opri sau de a reduce efectele unei mahmureli.

Dar ceea ce corpul tău are nevoie de fapt la un moment datașa este să eliminați toate toxinele din băuturile alcoolice, pe lângă recuperarea prin hidratare și alimentația corespunzătoare. O sursă bună a acestor nutrienți este Țelină.

Țelină, cunoscută științific ca Apium Graveolens, este o legumă din familia plantelor numităApiaceae. Beneficiile țelinei încep prin a fi o sursă excelentă de antioxidanți și enzime benefice; pe lângă vitaminele și mineralele, cum ar fi vitamina K, C, B6, potasiu și folat.

Conform descoperirii timpurii a romanilor, țelinatulpinile au servit ca un remediu bun de mahmureală. Țelina este ambalată cu acid folic, calciu, potasiu și vitamine care ajută la reglarea fluidului corporal, la stimularea producției de urină și la înroșirea toxinelor din sistem. De asemenea, conține substanțe alcaline care ajută la calmarea sistemului nervos, prin urmare, promovând relaxarea și calitatea somnului.

Iată o rețetă de suc verde făcută cu țelină care este capabilă să vă vindece excesele de noapte.

ingrediente:

4 tulpini de telina
1 măr verde
4 frunze de kale
2 pui de pătrunjel
1 bucată de ghimbir
2 morcovi

Procedură:

Spălați cu atenție toate ingredientele și puneți-le într-un mixer de sucuri.
Se toarnă într-un pahar curat de apă și se amestecă la finețe.
Turnați conținutul amestecat într-un pahar și beți în ritmul propriu.

Hangovers-urile nu sunt probleme grave de sănătate, ci elecauzele sunt încă slab înțelese. Între timp, se știe că mai mulți factori sunt conectați la acoperișuri care includ acumularea de acetaldehidă, modificări ale sistemului imunitar, metabolismul glicemiei, deshidratarea, acidoza metabolică, sinteza tulburată de prostaglandină, creșterea debitului cardiac, vasodilatație, lipsa de somn, malnutriție, efecte specifice băuturii aditivi sau subproduse, cum ar fi congeneri, printre altele.

Totuși, vi se recomandă să evitați prea multconsumul de alcool prin a nu bea deloc sau a bea cu moderație în conformitate cu medicii. OK, dacă vă cunoașteți bine și nu vă puteți ajuta decât să vă bucurați excesiv, atunci poate doriți să păstrați la îndemână acest suc de țelină. În afară de evitarea completă a alcoolului, vă puteți ușura simptomele după simpla purificare a unei cani din acest suc și apoi odihnirea bună.

Puteți, de asemenea, să încercați să o dormiți dacă nu o puteți faceamestecul de mai sus sau dacă toate ingredientele necesare nu sunt disponibile cu ușurință. Te vei simți mai bine, până la urmă. Alte remedii sunt pentru tine să mănânci înainte și în timp ce bei, bea apă între băuturi și pentru a-ți cunoaște limitele. De asemenea, alegeți cu atenție tipul de alcool consumat. În cele din urmă, luați-l încet.