Iznenađujuće prednosti meda

Nakon što ovo pročitate, promijenit ćete svojpercepciju pčela i možda shvatiti da su najbolja vrsta životinja na zemlji. Sudjelovanje u procesu oprašivanja jedva je funkcija u usporedbi s nevjerojatnim blagodatima koje ima slatki nektar koji proizvode pčele. Svi znaju med kao zaslađivač koji se može koristiti umjesto šećera ili konzervansa. To bi moglo biti previše slatko da bi bilo istinito, ali prednosti konzumiranja meda su spektakularne. Zaslužujete znati i biti svjesniji onoga što to čini za vas i zato smo ovdje. Ovo su samo neke od mnogih prekrasnih blagodati meda na vaše tijelo, zdravlje i um.

Med koji sadrži do 600 spojeva postao je dio tolikih recepata za one koji poznaju nevjerojatne zdravstvene prednosti slatke tvari.

Pukanje hranjivim tvarima

Kao što dobro znamo, med je hranjiv. Izvor je vitamina C i ostalih hranjivih tvari u tijelu. Vitamin C pomaže u sprečavanju imunoloških nedostataka, kardiovaskularnih i očnih bolesti, među ostalim. Sadrži i kalcij, za jake kosti i zube; Željezo za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca; Magnezij, za dobre živčane funkcije.

Pojačanje energije

Sadrži prirodne šećere što ga čini prirodnimizvor energije za svoje potrošače. Povijest kaže da su sportaši u davna vremena jeli med i suhe smokve kako bi pojačali svoje performanse. Dovoljna doza glikogena prisutna u njemu čini ga snažnim pojačavanjem energije.

Zamjena za šećer

Dok su svi oprezni od viška šećerakonzumiranje, med je najbolji oblik šećera koji možete uzeti. Sigurno nije vijest da je sjajna alternativa šećeru, što je razlog zbog kojeg znanstvenici uvijek savjetuju protiv unosa šećera, ali isto se rijetko kaže i za med. Prirodno slatka supstanca sadrži više od rafiniranog bijelog šećera, jer postoje enzimi i različiti šećeri koji nisu sadržani u bijelom šećeru, već u medu, koji pomažu u smanjenju kalorija i kontroliranju tjelesne razine šećera u krvi, što ga čini dobrim regulatorom šećera u krvi. Upravo glukoza i fruktoza u medu pomažu u reguliranju tjelesnog šećera u krvi.

Regulira razinu kolesterola

Kao što regulira šećer u krvi, med pomaže i u regulaciji razine kolesterola. Studije su pokazale da dovoljan unos smanjuje kolesterol u tijelu.

Smanjite kašalj

Sposobnost meda da liječi kašalj i grloboljuizdržali su test vremena. Njegova ljepljivost djeluje kao zaštitna folija protiv nadraženih područja i dodatno štiti grlo od više infekcija. Također se koristi za liječenje respiratornih bolesti poput astme.

Antibakterijski

Med je poznato da sadrži antibakterijskesadržaja i također zacjeljuju rane. To je zbog proizvodnje vodikovog peroksida koji također proizvode pčele. Druga vrsta meda koja se zove Manuka također posjeduje ljekovita svojstva kada je blokiran vodikov peroksid. Antibakterijski element pomaže i u ublažavanju karcinoma i drugih bolesti.

Prekrasna kosa i koža

Med može djelovati kao humectant koji zadržavavlaga kada se nanosi na kosu. Gubitak kose događa se kada je kosa suha i / ili se raspada zbog nedostatka vlage. Nanošenje na kosu, posebno u kombinaciji s jabučnim ocatom, daje nevjerojatne rezultate.

O svjedocima je napisano toliko svjedočanstavabezbroj blagodati za med od kože. Za kožu se može koristiti kao maska ​​za lice, piling ili sredstvo za čišćenje. Bilo kako bilo, ostavilo bi vašu kožu podatnom i blistavom. Njegovim miješanjem s drugim organskim tvarima poput mlijeka ili limete dobri su pilingi i čistači za kožu.

Prevencija i liječenje

Dok se med može koristiti za liječenje raznihzdravstvene probleme, uključujući nedostatak kose i kože. To također povećava vaš imunitet. Najjasnije rečeno, to je jedan lijek koji je zaista sladak. Med koji vas štiti od alergija koristi se i za liječenje bolesti poput proljeva, čira na želucu i drugih infekcija probavnog trakta.

Postoje različite vrste meda. Za najbolju vrstu govorilo se da je Manuka koja jača imunološki sustav. Postoji med od heljde koji je vrlo dobar u liječenju kašlja. Ostale vrste uključuju; Između ostalih, Alfalfa, Wildflower, cvijet narandže, borovnica, djetelina, crna lokva.