すべての女性が少なくとも1年に2回行うべき11の健康診断

女性は定期的な健康診断を必要とします女性の年間死亡者数の大部分を占める不治の病に発展することが多い特定の治る病気が事前に検出されていることを確認してください。早期に検出されない軽度の病気の中には、致命的な病気につながるものがあり、毎年何千人もの女性の不必要な死の原因となっていると言われています。

調査によると、定期的な医療検査とスクリーニングは、1年の残りの期間、あなたを医者のオフィスから締め出すのに役立ちます。年1回の医療相談と診察は、未知の病気について患者を評価できる貴重な機会です。女性は、定期的に患者の年齢、ライフスタイル、およびリスクレベルに基づいて、十分な数の健康診断を受けることが推奨されます。ここでは、トップの女性の健康の専門家によると、20歳以上のすべての女性が必要とする必要な医療検査を示しています。

パパニコロウ塗抹標本検査

パップスメアは、検出するために行われるスクリーニング検査です子宮頸がんおよびがんに進行する可能性のある子宮頸部の細胞の変化。女性は、パパニコロウ塗抹のために少なくとも年に1回は婦人科医を訪れるべきです。したがって、骨盤検査もすべての女性のカレンダーに収めるべきです。 WHOは、子宮頸がんを世界中の女性の2番目に多いがんの種類として挙げており、多くの場合、ヒトパピローマウイルス（HPV）による性感染性器感染症に関連しています。子宮頸部塗抹標本がある場合、骨盤検査も毎年行われます。これは、医師が子宮や卵管と卵巣の圧痛や腫瘤を調べる場所です。

レインズ博士によると、「パップ塗抹標本は21歳から、または性的に活発になり始めてから3年（いずれか早い方）から行われます。 21歳以上の場合、性的に活発ではない場合でも、パップ塗抹標本が残っているはずです。

9〜26歳の少女には、SAでHPVワクチン接種が利用できます。 27〜45歳の女性もこのオプションについて医師と話し合う必要があります」と彼は付け加えます。

目の健康チェック

40歳以上のすべての女性が上記では、視力の変化や肩こりから白内障や緑内障に至るまでの目の問題の兆候を検出するために、徹底的な目の検査が必要です。検眼医は、緑内障、眼球内の高い液圧を特徴とする重度の眼の状態を検査できます。これらの眼疾患、特に緑内障のリスクが高い女性は、より早い年齢で検査する必要があります。危険因子には、家族歴、糖尿病、以前の眼の損傷、高血圧、またはステロイドの使用が含まれます。 50〜65歳の女性は、2年ごとに一般的な目の検査を受ける必要があります。 65歳以上の女性は、年に1回目の検査を受ける必要があります。

HIV / AIDSテスト

性的に活発な女性は行く必要がありますHIV検査のために毎年。 HIV / AIDSは、15〜44歳の女性の世界的な死亡原因のトップです。梅毒、単純ヘルペス、B型肝炎、go病、またはクラミジアなどの他のSTIの検査は、暴露の懸念がある場合、または示唆的な症状がある場合に推奨されます。

女性の腸がんの健康チェック

腸癌はまた別の一般的な癌です早期に検出された場合、大きな回復率。便潜血検査（FOBT）は、血液の便（うんち）サンプルをチェックするために使用されます。 50歳以上の女性は、少なくとも2年に1回この検査を受ける必要があります。腸がんの検査も50歳から80歳の間の2年ごとに推奨されます。女性は腸検査キットを使用して自宅で検査を行うことができます。

骨密度スクリーニング

このスクリーニングは、骨の強さを知るために行われます推奨されるとおりです。女性は、通常、ホルモンの変化とカルシウムまたはビタミンDの欠乏の結果として、組織の喪失により骨がもろくなり脆くなる医学的状態のリスクを管理するか、骨粗鬆症の治療を受けるように助言することができます。 50歳から行われ、その後のテストはリスクとベースラインの結果に基づいて行われます。

乳房検査

この方法には、早期の乳がんを検出するために、女性の胸にしこり、ゆがみ、または腫れがあるかどうかを調べます。世界保健機関（WHO）に基づくと、乳がんは世界中の20〜59歳の女性の主要ながんキラーです。早期発見は依然として乳がん管理の焦点です。

ニコラス・レインズ博士によると、南アフリカのNHCヘルスセンターの開業医は、「患者は、乳房の発達の年齢から少なくとも毎月、乳房を検査する必要があります。触知可能な腫瘤は、超音波またはソナーの照会の可能性があるため、直ちに医師の注意を引く必要があります。医師は毎年あなたの乳房を定期的に検査します。マンモグラムは、35〜40歳から開始して毎年実施する必要があります。家族歴により、最初のスクリーニングマンモグラムを受診する年齢がさらに決定されます。」

体重、BMI、およびウエスト囲

これらのテストは、患者が高血圧や糖尿病などの疾患のリスクが高いかどうかを判断し、必要な予防措置を取るための有用な方法です。

血圧

18歳以上の女性は取得する必要があります血圧が正常（120/80未満）の場合、少なくとも2年ごとにテストされます。女性の血圧が120/80〜139/89の場合、年に1回検査する必要があります。しかし、高血圧の診断の可能性については、血圧が140/90を超えている場合は医師に相談してください。高血圧と診断された女性、または高血圧の治療を受けた女性は、毎月血圧を検査することをお勧めします。

コレステロール

コレステロールを知ることは良い習慣です20歳という若さから、若い頃からリスクを管理できます。心血管疾患の家族歴を持つ女性で、喫煙または高血圧のある女性は、少なくとも年に一度は定期的なコレステロール検査を受ける必要があります。ただし、コレステロールが正常で、家族歴がない、喫煙していない、高血圧でない女性は、50歳以降またはライフスタイルや体重が変化した場合は早めにこれらの検査を検討する必要があります。

糖尿病検査

糖尿病の症状を示さない女性は、18歳から毎年空腹時血糖値検査により2型糖尿病を除外するスクリーニング検査を受けることがあります。

ビタミンDテスト

ビタミンDは重要な栄養素であり、骨を保護します。また、糖尿病、心臓病、一部の癌を防ぎ、感染症と戦うあなたの体の能力を高めます。血液検査は、この栄養素のレベルをチェックします。通常、日光にさらされ、強化された乳製品から栄養を得る。しかし、太陽の有害な光線に注意を払っている場合（当然）、十分な量を得ることができないかもしれません。ビタミンDサプリメント。

全体として、定期的な検査を行うのが賢明です。 Rains博士は、「キャリアを要求し、子供を育て、変化する世界に対処することで、女性が自分自身と自分の健康を優先リストの一番下に置くことは簡単です。時間を取り、1年のうち数時間かけて医師を訪ねて健康診断を受けることが重要です。 1つのテストは、あなただけでなく、妻、母、姉妹、または娘としてのあなたの役割に影響を与える、人生を変えるものである可能性があります。この女性の月を使って、あなたの健康を祝福し、女性らしさをよりよく世話してください。これらの病気と闘うことは、あなたの体と女性が直面する健康上のリスクについて自分自身を教育することから始まります。推奨される毎年の健康診断を受けることで、あなた自身に力を与えることができます。」